Depresija
Laika pavadīšana dabā apvienosies, lai atjaunotu garu un atstātu gatavību vēlreiz uzņemties pasauli. Ir pienācis laiks atjaunot vīrišķīgo sparu!
Tas, kas garīgās slimības, piemēram, depresiju, vīriešiem rada tik grūti tikt galā, ir uztveramais kauns, kas rodas, to atzīstot.
Daudziem vīriešiem atvērtība par depresiju ir grūta lieta. Brets Makkejs to dara šajā rakstā par savu personīgo cīņu ar depresiju.
Depresija nekad netiek uzvarēta vai pārvarēta, bet to var vadīt. Šī rokasgrāmata ir pilna ar pētījumu atbalstītiem, bezjēdzīgiem padomiem holistiskam cilvēkam.
Autors Džonatans Rotenbergs norāda, ka depresija vai slikts garastāvoklis ir attīstījusies iezīme, kas labi kalpoja mūsu pirmsvēsturiskajiem senčiem.
Depresiju ne vienmēr sauca par tādu vai pat atzina par maladiju. Savulaik melanholiskas noskaņas faktiski bija ieguvums.
