Cilvēka ceļvedis cīņas mākslā: darba sākšana

{h1}

Redaktora piezīme: šī ir viesu ziņa no Čārlija Kondeka.


Neatkarīgi no pieredzes fiziskajā sagatavotībā, ja cīņas mākslu apsverat kā savu nākamo uzdevumu, man ir labas ziņas un… sliktas ziņas, vairāk kā daži izaicinājumi, kas jums jāapsver. Labā ziņa ir tā, ka cīņas māksla ir ļoti pieejama. Izaicinājumi? Cīņas māksla ir ļoti pieejama. Atrast sev piemērotāko var būt grūti, jo ir tik daudz, no kā izvēlēties, un, ja jums nav pieredzes, jūs nezināt, ko gaidīt. Es ceru, ka šis raksts var sniegt zināmu iedrošinājumu un virzību.

iemeslu dēļ

Risināsim pirmo lietu, ar kuru jūs, iespējams, sastopaties, un izsitīsim to no ceļa. Ja jūs domājat, vai jums ir pareizs iesaistīšanās motīvs, esiet drošs, ka nav vajadzīga motīva. Jūsu motīvs var būt ļoti specifisks, piemēram, “Es vienmēr esmu gribējis iemācīties sevi aizstāvēt”. Tas var šķist dumjš, piemēram: 'Es vienmēr esmu mīlējis kung fu filmas.' Tas, iespējams, ir šo lietu apvienojums - vienkārši atzīstiet tos! Vienkāršā patiesība ir tāda, ka lielākā daļa cīņas mākslu ir fiziskās sagatavotības režīmi, kas nāk no dažādu kultūru karotāju tradīcijām, un to priekšrocības ir ne tikai veselīga ķermeņa veidošana un pašaizsardzības prasmju kopums, ko, ja Dievs vēlas, jūs varat. nekad nelietojiet, veselīgu prātu un sava kā cilvēka rakstura attīstību. Daži cīņas mākslas to formulē, citi to nedara, bet lielākajai daļai ir kopīgas šīs pamatīpašības.


Tāpat ir taisnība, ka jūsu motīvs turpināt cīņas mākslu var atšķirties no tā, ar kuru jūs sākāt. Jūs varat sākt cīņas mākslu, jo jūs patiešām vēlaties palielināt savu pārliecību; jūs varat turpināt, jo tas kļūst par jūsu dzīvesveidu.

Starp citu, ja jūs domājat, ka esat pārāk vecs, lai sāktu tādu un tādu mākslu, visticamāk, tas ir bosh. Gandrīz visas mākslas ir aprīkotas tā, lai ļautu tajā iekļūt jebkura vecuma cilvēkiem ar fiziskām grūtībām. Neļaujiet vecumam vai invaliditātei atturēties no mēģinājumiem.


Spektrs

Tagad sāciet sašaurināt cīņas mākslu, ar kuru nodarbosities. Lielākā daļa no tām pastāv spektrā. Spektra vienā galā ir tās mākslas, kas strukturētas ap kontrolētiem vingrinājumiem, neatkarīgi no tā, vai tie ir solo vai kopā ar partneri. Attēlojiet kungfu stilistu, kurš lielāko treniņa laiku pavada, pilnveidojot horeogrāfisku kustību sēriju, vai aikido praktizētāju pāri, kas urbj noteiktos uzbrukumu, kritienu un iespaidīgu kritienu modeļos.



Spektra otrajā galā ir brīva spēle vai konkurence. Šajās mākslās uzsvars tiek likts uz sparingu un, iespējams, konkurenci. Attēlu kikbokseri, kas nodarbojas ar brīvām dūrēm (un pēdām), vai džudo cīnītāji, kas mēģina viens otru nomētāt līdz paklājam.


Tā kā tas ir spektrs, nevis viens vai otrs, daudzām cīņas mākslām būs abu īpašības, un pareizā līdzsvara noteikšana būs jūsu ziņā. Jūs, piemēram, varat būt diezgan apmierināts ar karatē stilu, kas nodarbojas ar kata (formu), kā arī kumite (sparinga) veikšanu.

Tagad jūs, iespējams, autoram jautājat: “Uzgaidiet. Es saņemu šīs pirmās divas daļas, bet ko es patiešām vēlos uzzināt, ir - kā es iemācīšos spert kāju? Vai tā ir MMA? Kā ar MMA? Kur tajā spektrs? ”


Es atgriezīšos pie tā. Īsā atbilde ir: jā! MMA - jauktas cīņas mākslas vai “būru cīņas” - varētu būt tas, kas jums jātiecas. Lācis ar mani.

Āzija ir liela vieta! Bet tā nav vienīgā vieta.

Tātad Ķīna mums deva kung fu, Japāna - kendo un džudo, Koreja - Tae Kwon Do, un muay thai nāk no Taizemes. Ir tik daudz mākslas no visas Āzijas, kā jūs sašaurināt, kuru studēt? Tas, godīgi sakot, ir grūtā daļa, un vienīgais risinājums ir faktiski ieguldīt kādu laiku, lai uzzinātu par katru no šīm mākslām, lasot, skatoties videoklipus, uzdodot jautājumus un novērojot nodarbības. Par laimi, internets ir brīnišķīgs resurss. Atklāti sakot, šeit nav īsceļu.


Daži padomi, ja drīkst. Pirmkārt, ejiet ar zarnām. Ja vienmēr esat vēlējies praktizēt kung fu, meklējiet kung fu instruktoru. Tas skar vietu jūsu sirdī, un jums to vajadzētu barot - cīņas māksla ir tikpat svarīga jūsu sapņiem kā citiem apsvērumiem. Otrkārt, atgādinājums: Āzija nav vienīgā pasaules daļa, kurā ir cīņas māksla. Tagad visi ir dzirdējuši par cīņas stiliem, kas tiek baroti Brazīlijas-Brazīlijas Džiu-Džitsu un kapoērijā. Apsveriet arī bieži aizmirstās Eiropas un Amerikas cīņas mākslas - veco labo boksu un cīņas, franču savate, krievu sambo vai citus. Ja ieroči, piemēram, zobenu spēle, ir jūsu stiprā puse, apsveriet iespēju nožogot arī kendo, kā arī kendo. Un, protams, mūsdienu apvienošanās, piemēram, MMA, šaušanas cīņas, tuvu kvartāla militārie apvienības un Izraēlas krav maga, nodrošina vēl vairāk izvēles iespēju. Arī vēsturiski pētītajā rietumu cīņas mākslā atkal ir parādījusies interese. Turiet savas iespējas atvērtas.

Likumības problēma

Lai ko jūs izlemtu, atrodiet likumīgu instruktoru vai treneri. Katrai mākslai, kuru jūs pētāt, visticamāk, būs pārvaldes institūcija vai ieteikumu vai sertifikātu kopums instruktoriem. Uzziniet, kādi tie ir, un izdariet vislabāko izvēli. Jums bieži rodas strīdi, dalīšanās mākslā un atšķirīgi viedokļi par to, kas mākslas leģitimitātei atbilst. Saņemiet pēc iespējas vairāk atsauksmju un pieņemiet apzinātu lēmumu.


Ir plāns B

Viena problēma, ar kuru jūs varat saskarties diezgan ātri, ir atrašanās vieta. Ne visas mākslas ir pieejamas visās pasaules malās. Iespējams, vēlēsities apgūt Brazīlijas džiu-džitsu, taču ātri atradīsit, ka jūsu apkārtnē tiek piedāvāts tikai džudo. Apsveriet iespēju mācīties džudo vai cīņas, līdz brīdim, kad BJJ instrukcija atklājas, nonāk jūsu apvidū vai jūs pārceļaties. Vēlreiz atsaucieties arī uz likumības problēmu. Nepierakstieties pie instruktora, jo viņš vai viņa ir vienīgā spēle pilsētā. Tur ir daudz čaku. Labāk iet garām un samierināties ar citu mākslu, nekā mācīties pie kāda, kas nav kvalificēts instruēt. Ikviens cīņas mākslas pārstāvis, kurš ir likumīgs, būs tiesīgs ar savām pilnvarām vai ciltsrakstiem.

Turklāt jūs varat iesaistīties mākslā un uzzināt, piedzīvojot to, ka tas nebija tas, ko jūs gaidījāt. Nekautrējieties izvilkt un izmēģināt ko citu. Tāpēc, neraugoties uz spiedienu to darīt, pierakstoties, pretojieties parakstīt gadu ilgu līgumu. Maksāšana mēnesī uz mēnesi, pat ja tā ir dārgāka, bieži vien ir izdevīgāks piedāvājums nekā pēc vairākām nedēļām izlemt, ka tas jums nav piemērots stils / vieta, un tomēr visu atlikušo gadu katru mēnesi ir jāpaciešas.

Tātad, ja nopietni, kā ir ar spārdīšanu?

Labi, es teicu, ka mēs pie tā atgriezīsimies. 'Vienkārši pasakiet man, kas man jādara, lai spertu dunci. Vai man ir jāpārceļas uz Ķīnu un jāmācās desmit gadus? Vai man jāstrādā mežistrādes nometnē, bedrēs nedēļas nogalēs cīnoties par alus naudu? Saki man atbildi. ”

Šī tēma ir paredzēta citam rakstam vai labs pavediens Manliness kopienas māksla. Nav vienas atbildes. Patiesi, es ļoti apbrīnoju MMA un esmu pat apmācījies šajā vidē - nekad, paturiet prātā, patiesībā ieejiet “būrī”. MMA ir efektīvi parādījis, ka cīņa ar roku ir saistīta ar divu vispārējo grupu - sitiena grupas un cīņas grupas - prasmēm. Pilnīgam kaujiniekam vajadzētu būt prasmēm abās grupās. Tas var ietvert vairāk nekā vienas mākslas izpēti - sakāmvārdu “viens no A slejas, viens no B slejas”. Vai arī jūs varat atrast labu MMA klubu, kas var apmācīt jūs abos, un jūs pat varat apsvērt iespēju piedalīties sacensībās. Ja tas jūs uzrunā, kāpēc gan neizmēģināt? MMA ir drausmīga cīņas māksla un drausmīgs mūsdienu cīņas sporta veids savās pirmajās dienās.

No otras puses, kā es esmu pārliecināts, ka Art of Manliness regulārie cilvēki varētu jums pateikt, iespējams, ka tur ir leģioni ar 'ēzeļu spārdīšanu' vīriešiem, kuriem šis jautājums nav absolūti nozīmīgs. Filmas nav realitāte, un vardarbība ārpus sporta arēnas bieži ir briesmīga lieta, no kuras jāizvairās, izņemot gadījumus, kad tas ir absolūti nepieciešams, piemēram, pretoties ļaunumam vai kāda aizstāvībai. Es esmu pārliecināts, ka ir policisti, karavīri un sportisti, kas ir ass ass kickocity iemiesojums, bet ne mazākā mērā neuzticas pasaulei, lai viņiem dotu godīgu cīņu, un viņi dodas uz katru konfrontāciju, domājot, ka tas varētu kļūt par slazdu, duršana vai ieroču cīņa. Ikviens jebkurā dienā var dabūt spārnu. Šiem cilvēkiem tas nav tik svarīgi, cik izdzīvošana.

Varbūt jums pietiek ar atbildi, vai varbūt jums tas ir jāatrod pašam, ieguldot bailes un sviedrus kaut kur sporta zālē. Jebkurā gadījumā es jūs sveicu un ceru, ka jūs apsvērsiet iespēju iesaistīties cīņas mākslā.

Klausieties mūsu aplādi par to, kā BJJ var padarīt jūs par labāku cilvēku:

Čārlijs Kondeks blogo par 1970. gadu TV šovs “Kung Fu, ”Ir uzņēmuma dibinātājs un līdzstrādnieks tēta emuārs katru otro ceturtdienuun prakses, treneri un raksta par kendo.