9 dzīvības glābšanas mnemoniķi, kas jāzina katram cilvēkam

{h1}

Kad runa ir par mēģinājumu glābt dzīvību - vai nu kāda cita, vai jūsu pašu -, var būt grūti atcerēties, ko darīt. Ne tikai tāpēc, ka izdzīvošanas / pirmās palīdzības zinātības plašums ir tik plašs, bet arī tāpēc, ka bīstamā situācijā ir grūti skaidri domāt.


Tieši tur noder mnemonika - atskaņu, akronīmu un citu paņēmienu izmantošana, lai kaut ko vieglāk atcerētos. Piemēram, jūs, iespējams, uzburat kardinālos norādījumus, sakot:Nkādreiz ISplkst Ssasmalcināts INkarstums, ”atcerieties varavīksnes krāsas, domājot par to krāsaino biedru ROY G. BIV, un atgādiniet sev, lai izvairītos no pieskaršanās indes efejam, mēģinot vecās“ trīs lapas, ļaujiet tām būt ”pamācības.

Zemāk ir 9 mnemotehnikas pasākumi, kas saistīti ar pirmo palīdzību un izdzīvošanu un kurus tagad var viegli iegaumēt un vēlāk izņemt ārkārtas gadījumā:


Lai identificētu indīgas čūskas: sarkana uz dzeltenas krāsas, nogaliniet līdzcilvēku; sarkans uz melna, Džeka draugs

Šī klasiskā atskaņa ir palīdzība atšķirt indīgas koraļļu čūskas no līdzīga izskata, bet necienīgām karaliskām čūskām. Bijušais sporta veids mainīja melnas, dzeltenas un sarkanas krāsu joslas, kurās sarkanās un dzeltenās svītras pieskaras viena otrai; karaliskajai čūskai ir tādas pašas krāsas joslas, bet atšķirīgs raksts, tā ka sarkanās svītras pieskaras melnajai.


Ir svarīgi paturēt prātā, ka šī mnemonika attiecas tikai uz Ziemeļameriku; citas koraļļu čūsku sugas pastāv ārpus kontinenta ar atšķirīgu marķējumu. Jāpatur prātā arī tas, ka karaliskās čūskas nav gluži 'draugs' tādā nozīmē, ka jūs vēlaties ar tām rīkoties; pat ja tas nav nepatīkams, viņi joprojām var iekost, un jebkura veida čūsku kodumi nav patīkami.



Lai atpazītu, vai kādam ir infarkts: PULSE

Sāpes krūtīs, žoklī, kaklā, mugurā vai rokās
Kuņģa darbības traucējumi (slikta dūša, vemšana, gremošanas traucējumi)
Vieglprātība (vai reibonis)
Elpas trūkums
Pārmērīga svīšana

Stunda pēc sirdslēkmes iestāšanās tiek dēvēta par “zelta stundu”, jo ātrāk upuris var saņemt medicīnisko palīdzību, jo lielākas iespējas mazināt neatgriezeniskos, audus iznīcinošos bojājumus, kas izriet no tā. Kā iet vēl viena populāra frāze medicīnas aprindās, 'laiks ir muskuļi' labi pārziniet sirdslēkmes pazīmes un iepazīstieties ar to, kā rīkoties, ja tāda notiek.


Lai atpazītu, vai kāds ir insulta gadījumā: ĀTRI

Seja nokarena
Roku vājums
Runa slurring
Laiks zvanīt pa tālruni 9-1-1, ja redzat šos simptomus

Tāpat kā ar sirdslēkmi, katra minūte tiek skaitīta, ja kādam ir insults, un jo ātrāk jūs atpazīstat, ka tas notiek, un meklējiet medicīnisko palīdzību, jo lielākas iespējas izdzīvot un novērst ilgtermiņa invaliditāti.

Lai kādu glābtu no slīkšanas: sasniedziet, iemetiet, airējiet, ejiet


Ja redzat, ka kāds slīkst (ko var būt grūtāk atpazīt, nekā jūs domājat), jūsu pirmais instinkts, iespējams, lec ūdenī, lai tos glābtu. Bet tas patiesībā nav labākais veids, kā rīkoties; slīkstoši cilvēki ir bīstami ne tikai viņiem pašiem, bet arī viņu topošajam glābējam; panikā un plosoties, viņi var jūs pavilkt un pakustināt, kad mēģināt palīdzēt.

Tāpēc labāk izvairīties no iekļūšanas ūdenī, ja iespējams, un sekot rīcības iespējām šīs mnemonikas secībā: Ja upuris atrodas tuvu krasta līnijai, sasniegt stabs vai atzars pie tiem; ja viņi ir pārāk tālu, lai ar šāda veida objektu varētu sasniegt, mest viņiem virve vai drošības gredzens; ja viņi ir pārāk tālu, lai glābtu, izmantojot šīs divas pirmās metodes, rinda (vai motoru, nogalinot motoru, tuvojoties) laivu, lai pietuvotos un pēc tam sasniegtu, iemestu vai paceltu tās no ūdens transportlīdzekļa iekšpuses; ja cietušo nevar sasniegt ar mietu, virvi vai laivu vai viņš ir bezsamaņā / nomocījies un tādējādi nespēj satvert peldēšanas ierīci, tikai tad jums vajadzētu aiziet ūdenī. Kādam, kurš izmanto šo pēdējo variantu, vajadzētu būt spēcīgam peldētājam, kurš ir apmācīts glābšanas tehnikā.


Lai paredzētu gaidāmo vētru: Sarkanas debesis naktī, jūrnieka prieks; no rīta sarkanas debesis, jūrnieki brīdina

Atsaucoties uz oranžsarkano mirdzumu, kas parādās saullēktā / saulrietā, šis teiciens ir tik vecs un slavens, ka tā variācijas Jēzus citē Mateja grāmatā.

Sarkanas nakts debesis var nozīmēt, ka augstspiediena sistēma (kas nodrošina skaidru laiku) pārvietojas vai ir pārvietojusies no rietumiem. Šī laika apstākļu sistēma notver daļiņas gaisā, kas izkliedē saules zilo gaismu, radot sarkanīgu mirdzumu.


Sarkanas debesis no rīta var norādīt, ka augstspiediena sistēma virzās uz austrumiem un zema spiediena sistēma (kas var izraisīt vēju, lietu un vētras) virzās no rietumiem.

Šis īkšķa noteikums ir vispareizākais, ja atrodaties vidējā platuma grādos. Gaisa kvalitāte un piesārņojums var arī kaut ko izkropļot. Šeit varat atrast 21 laika sakāmvārdu, kas ir vēl precīzāk precīzi.

Lai efektīvi izmantotu ugunsdzēsības aparātu: PASS

Pavelciet tapu rokturī
Mērķējiet uz uguns pamatni
Saspiediet sprūdu
Slaucīt pāri ugunij

Ugunsdzēšamos aparātus apkārt redzat tik bieži, ka ir viegli noticēt, ka jūs vienkārši dabiski zināt, kā to izmantot, ja rodas vajadzība. Bet, lai gan ugunsdzēšamo aparātu konstrukcija patiešām ir diezgan vienkārša, tā ir tāda lieta, ar kuru jūs varat satraukties burtiskā mirkļa karstumā. Tā tas ir vērts iepazīties, kad un kā to lietot; akronīms PASS var palīdzēt atcerēties pamatus.

Lai izdzīvotu lāča uzbrukumā: ja tas ir brūns, apgulties; ja tas ir melns, cīnieties

Tas, kā jums vajadzētu reaģēt uz lāča uzbrukumu, ir atkarīgs no tā, kāda veida lācis jums ir darīšana.

Ar brūno / grizli lāci cīņa pret uzbrukumu bieži vien palielina uzbrukuma asumu, tāpēc jūs vēlaties spēlēt miruši, nekustīgi guļot ar vēderu uz zemes un rokām sargājot kakla aizmuguri.

Ar melno lāci jūs vēlaties stāvēt uz vietas, liekot sev izskatīties pēc iespējas lielākam un impozantākam, kā arī cīnoties pret sitieniem ar sejas un purnu.

Lai savāktu sevi pazudušā gadījumā: STOP

Apstājies, kur esi
Padomājiet par savu situāciju
Novēro to, kas ir tev apkārt
Plānojiet savas nākamās darbības

Kad esat pazudis, var būt viegli sevi panikā pārņemt, kas tikai pasliktina jūsu situāciju. Tā vietā jūs vēlaties Apturēt, kas sākas ar burtisku apstāšanos vietā, kur atrodaties (sakiet bērniem, lai viņi “apskauj koku”), jo palikšana uz vietas faktiski var palīdzēt labāk atrast / atgriezties uz pareizā ceļa, nekā satracināta kustība tālāk un tālāk. Pēc tam, kad esat apsēdies, vēlaties kaut ko darīt domāšana - par to, kad jūs pirmo reizi sapratāt, ka esat pazudis, kādi navigācijas / izdzīvošanas resursi ir jūsu rīcībā utt. Tad jūs novērot - redzot kas jūsu vidē varētu norādīt pareizo virzienu vai jāizmanto, lai izsūtītu avārijas signālu, un skatoties kartē, lai orientētos. Visbeidzot, jūs formulējat a plāns, izlemjot, vai, jūsuprāt, varat atsākt savus soļus, vai labāk ir palikt vietā, un kādas ir jūsu izdzīvošanas prioritātes (skat. zemāk) un kā tās iegūt.

Lai novērtētu savas izdzīvošanas prioritātes: triju likums

3 stundas bez pajumtes (atkarībā no vides apstākļiem)
3 dienas bez ūdens
3 nedēļas bez ēdiena

Izdzīvošanas situācijā jums ir pamatvajadzības, kas ir jāapmierina, lai paliktu dzīvs, taču katra no tām nav tikpat steidzama, un jūs vēlaties par prioritāti noteikt savu enerģiju sadalījumu: vispirms izkļūt no ārkārtēja karstuma / aukstuma; tad atrodot ūdens avotu; un visbeidzot izdomājam, kā atrast ēdienu.

Fakts, ka jūs varat izdzīvot 3 minūtes bez gaisa, dažreiz tiek iemests arī “Trīs noteikumu likumā”, taču tas, protams, attiecas tikai uz gadījumiem, kad esat aizrīšanās vai zem ūdens!